Sport och hälsa
Kom i ditt livs form
Sport och hälsa bjuder in dig till en unik resa där träning och hälsa kombineras med Zanzibars hisnande skönhet. Genom en blandning av lokala idrottsaktiviteter, som t.ex beachvolleyboll och traditionella danser utforskar du inte bara din fysiska form, utan även öns kulturella sporttraditioner. Från morgonträning vid det azurblå havet till hälsoworkshops med lokala experter, du kommer att fördjupa dig i ett holistiskt förhållningssätt till välbefinnande. Samtidigt deltar du i lokala sportevenemang, knyter dig till lokalsamhället och skapar minnen av hälsa, rörelse och kulturellt utbyte under solen i Zanzibar. Det är ganska självklart för dig som söker en idrottshögskola i unika omgivningar, där vädret (nästan) alltid är soligt.
En vardag med idrott och hälsa på schemat
När tropiska klimat är din sportarena...
På sportinriktningen har du möjlighet att fördjupa dig i idrottens många aspekter. Vi kastar oss in i en mängd olika sporter som beachvolleyboll, fotboll, dans, capoeira, yoga, löpning, crossfit, styrke- och cirkelträning etc. Innehållet varierar och anpassas till olika nivåer så att det är roligt, utmanande och spännande för alla . Du får med andra ord goda förutsättningar att komma i ditt livs fysiska form. Undervisningen omfattar alla oavsett nivå.
Exempel på innehåll i undervisningen
Många svettiga minnen
Det är lätt att få upp värmen till 30 grader
Att idrotta på Zanzibar är en unik upplevelse där du kan kombinera träning med spektakulär natur. De gyllene stränderna och det azurblå havet utgör bakgrunden för din träning medan du njuter av solen och den friska havsluften. Lokala idrottstraditioner och kulturaktiviteter ger en autentisk smak av Zanzibar, och umgänget under idrottspassen skapar kontakter och vänskap mellan kulturer. Oavsett om det är beachvolleyboll, snorkling eller lokala bollspel ger sport i Zanzibar ett dynamiskt och minnesvärt sätt att hålla sig aktiv i paradiset.
Det ena utesluter inte det andra
Oavsett vilket huvudämne du väljer kommer du fortfarande att ha möjlighet att krydda din vistelse med en rad olika erbjudanden med fokus på idrott, volontärarbete och frivilliga projekt - Läs mer om detta under vår föremål av intresse.
